1 cours par semaine de 45 min
Objectifs :
- Alignement du corps et apprentissage des nages
- Acquisition du savoir nager
- Test ENF : Sauv'nage
Lieu : Piscine des Gratte-Ciel
Durant cette année de Dauphin d’argent, l'enfant apprend à battre des pieds régulièrement en crawl et en dos. Cet apprentissage lui permet de nager 25 m en crawl et 50 m en dos avec un cycle respiratoire adapté à chaque nage.
C'est aussi le début du travail du départ, de la coulée, des ciseaux de brasse et de la culbute en crawl.
Le plongeon et l’évolution en grande profondeur sont acquis.
Il découvert les principes d'une course lors de sa participation à la Coupe des dauphins (évènement interne du club).
Lorsque les compétences sont acquises, le nageur peut s'inscrire en dauphin d'or la saison suivante.
