Les vertus de la natation pour se maintenir en forme et profiter du bien-être procuré par l’eau sont prouvées. Le club pratique une politique ouverte et conviviale, accueillant bien évidemment les plus timides, qui ne savent pas nager ! Un seul mot d’ordre : la bonne humeur. Différents groupes sont proposés en fonction du niveau : depuis l’initiation à la maîtrise des 4 nages (Papillon, Dos, Brasse, Crawl).

AQUADOUCE

C’est une activité sans risque, accessible à tous et bienfaisante pour tous les organismes. Ludique et conviviale, la pratique de l’aquadouce permet d’allier forme et bien-être. Elle permet de reprendre ou de suivre une activité pour entrenir la santé avec un rythme adapté à la condition physique de chacun. Les exercices proposés sont variés afin de travailler la respiration, améliorer la coordination, en veillant au placement du corps pour l'exécution d'un mouvement efficace.

Cette activité est soutenue par

ADULTES DEBUTANT

Le niveau débutant est destiné à des personnes ne sachant pas nager ou ayant une appréhension de l'eau.

Composés au maximum de 10 personnes, les groupes ADU DEB1 et ADU DEB2 sont prévus pour permettre à un adulte de dépasser son appréhension dans un cadre sécurisé.

ADULTES PERFECTIONNEMENT

Dans une ambiance agréable, détendue et encadrée, chacun évolue à son rythme

Deux types de groupes sont proposés :

  • Pour les personnes qui maîtrisent déjà 1 ou 2 nages
  • Pour les personnes qui maîtrisent déjà 3 ou 4 nages

DETAILS DES GROUPES - INSCRIPTIONS