AQUADOUCE

C’est une activité sans risque, accessible à tous et bienfaisante pour tous les organismes.

Ludique et conviviale, la pratique de l’aquadouce permet d’allier forme et bien-être. Elle permet de reprendre ou de suivre une activité pour entretenir la santé avec un rythme adapté à la condition physique de chacun.

Les exercices proposés sont variés afin de travailler la respiration, améliorer la coordination, en veillant au placement du corps pour l'exécution d'un mouvement efficace.

Cette activité est soutenue par 

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